Lunares Yoga – Schnupperkurs für Mütter

eingestellt am 19.04.2023 von Anja Bielefeldt (FMGZ Medea), Headerbild: Bildquelle: pexels https://www.pexels.com/de-de/foto/kerzen-und-weihrauch-zur-meditation-3822622/ von Elina Fairytale
Lunares Yoga - Schnupperkurs für Mütter

Wann

19. April 2023    
10:00 - 11:30

Wo

FMGZ Medea e.V.
Dürerstraße 99, Dresden, 01307

Veranstaltungstyp

Kreative Kombination aus traditoionellem Hatha-Yoga und östlicher Techniken der Meridianaktivierung.

  • Linderung von Menstruationsbeschwerden
  • Kräftigung des Beckenbodens
  • Dehnung des gesamten Körpers
  • Tiefenentspannung
  • achtsames und bewusstes Atmen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Bitte Mitbringen: 1 großes Handtuch, warme Socken, bequeme Kleidung

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Kosten: 5-10 Euro (nach eigenem Ermessen)

Anmeldung: Per Mail an fgz@medea-dresden.de